有些减肥的人不吃晚饭只吃水果，其实这么吃可能会越吃越胖。今天，小编为大家准备了几份水果的排行榜，一起来看看～

　　水果不能替代肉类和蔬菜，再好吃也别贪嘴，膳食指南推荐每天 200～350 克就够了。

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