据台湾媒体报道，称日本香澄果穗自剖心迹称原先自己是一个没信心又不懂的小女生，曾经因为不擅长而被男友抛弃，这让她十分的受伤，为了找回自信加入了AV公司，因不想被人质疑勤学床技，最终成为了一位出色，并加入了团《惠比寿麝香葡萄》。香澄果穗向《时报周刊》详尽的道出了自己的星路历程。

　　香澄果穗透露在成为之前，她是个很安静也不太会跟人交际，除了上课时间之外，都尽量不与同学交往，家人和同学总也觉得她内向又阴暗，所以她没有太多朋友，大部分时间都是自己一个人。但其实，她对男女之间的事情一直很好奇，一直想要体验更多不同的感觉。直到高一夏天，她才第一次体会到性的美好，但因为没有太多经验，可能也没有天分，香澄果穗自曝在2004年二十一岁生日狂欢派对后，她因为床技不佳而被男友嫌弃，让她心底非常受伤，更没有信心，也在性这件事上愈来愈畏缩。

　　谈到自己如何进入AV圈香澄果穗透露是在路上被见AV公司的星探发现，经过几次的邀约之后，她决定要趁着这个机会让自己能学到更多床技，就这样，她成为，不久之后也正式出道。2005年开始，香澄果穗先进入日本成人频道商SOD，发行生平第一本写真集，也推出第一部AV作品，但跟很多人一出道就大红的状况相反，香澄果穗表示她再度遭受网友无情批评：“这是近期看过最不新鲜的海鲜片！”

　　直到2005年的第二部作品，香澄果穗表示她才了解原来性的感觉惟有自己先享受，才能表现出真正的欢愉，所以第三部作品时，她完全放开心底的约束，甚至忘记工作人员和镜头的存在，成为该年度最受注目的新人；2006年也得到第五回SOD优秀赏。连续两年得奖让香澄果穗信心大增，也同时展开在写真、综艺节目，甚至电影、戏剧的拍摄。从2006年到2009年，香澄果穗表示这几年是她最大的突破与成长期。她称大家都觉得她的出色表现已经算是一线，也让她正式进入日本最大成人娱乐公司北都集团旗下的IDEA POCKET，也获选加入偶像团体《惠比寿麝香葡萄》成为三期生。 香澄果穗表示自己虽然拍出不少成名作，但也承认一开始只是想试试胆量，所以原本打算拍完一片就退隐，但不知道为何就一直继续，她觉得是因为AV工作让从以前很不擅长与人交往的自己，能够自在的接受任何演出形式的表现。她觉得投入AV工作让自己改变了很多，也克服了自己的自卑感。