10月27日，杭州第4届亚残运会举重项目比赛在萧山体育中心体育馆举行。在女子86公斤级决赛中，亚残运会中国代表团举重项目运动员郑飞飞（肢残）以150公斤的成绩夺冠，并打破亚残运会纪录。在男子97公斤级比赛中，亚残运会中国代表团举重项目运动员闫盼盼（肢残）以240公斤的成绩夺冠，并打破亚残运会纪录。下面，一起跟随小编的镜头，来看看吧！

　　力量举的残奥会首秀是 1984 年的残奥会。1994 年，第一届力量举世界锦标赛举行。在力量举比赛中，运动员仰卧在一个特别设计的举重床上进行比赛。他们必须将举重杆降至胸前，在胸前保持不动，然后将举重杆向上推至手臂长度，肘部弯起并保持举重杆在控制之下，直到裁判员发出声音信号，举重杆才被放回举重架上。然后由一个裁判员小组判断举重的有效性，并通过由白灯和红灯组成的系统进行沟通。两个或更多的白灯表示有效的举重，而两个或更多的红灯表示失败或无效的举重。运动员有三次尝试的机会，举起最高公斤数的运动员获胜。运动员举起超过自身体重三倍的重量是很平常的。这项运动只对身体残疾的运动员开放，运动员根据体重级别而不是残疾分级进行比赛。

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　　“这次比赛的目标是想冲击下158公斤的世界纪录的，但是因为一些原因没有成功，也算是有些小小的遗憾吧！但是，这也激励着我在明年的世界锦标赛上继续努力。”郑飞飞认为竞技体育的魅力在于不断超越自己，突破自我，她下一阶段的目标是备战明年2月份的世界锦标赛。

　　“这是我第一次参加亚残运会的比赛，赛场上大家的加油声与欢呼声给了我许多力量，我一有劲儿就过了，这次比赛对我来说，是一个突破自我的过程，这是我参加举重项目比赛以来的最好成绩。我想对社会各界关心支持我们的人说，两个亚运，同样精彩，我们也可以以另一种方式发光发彩。”闫盼盼说。

　　原标题：《【小编手记】打卡杭州第4届亚残运会举重比赛： 超越自己 突破自我》

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